صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 14 مهر 1403 - Sat, 05th Oct 2024
اصول خودمراقبتی
بروزرسانی: 11:49
1 - طرح آهن یاری و ویتامین دی در مدارس قزوین تقویت شود
ایرنا- پزشکی- 26 روز پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 13:05 74094685
ایرنا- پزشکی- 26 روز پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 13:05 74094685
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: طرح آهن یاری و ویتامین دی با هدف ارتقای سلامت دانش آموزان و پیشگیری از بیماری ها باید بدون هیچگونه نقصی در مدارس تقویت شود. - قزوین - ایرنا - ...
دانش آموزان - سلامت دانش آموزان - دانشگاه علوم پزشکی قزوین - ارتقای سلامت - دانشگاه علوم پزشکی - ویتامین دی - ویتامین
2 - پیشگیری از گرمازدگی و مخاطرات آن با رعایت خودمراقبتی
ایرنا- پزشکی- 68 روز پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 08:35 73397931
ایرنا- پزشکی- 68 روز پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 08:35 73397931
گرمازدگی از مشکلات شایع در روزهای گرم تابستان است که می تواند با افزایش عفونت های گوارشی و روده ای، تاثیرات مخربی بر سلامت افراد بگذارد، - بنابراین پیشگیری از گرمازدگی با رعایت اصول ...
گرمازدگی - خودمراقبتی - اصول خودمراقبتی - پیشگیری - قرار - زمان - افزایش
3 - گرمازدگی یک فوریت پزشکی است
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 70 روز پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 12:10 73370164
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 70 روز پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 12:10 73370164
و اگر فردی دچار گرمازدگی شد باید بدون درنگ به نزدیک ترین مرکز درمانی منتقل شود. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، مدیر گروه کاهش خطر بلایا و حوادث معاونت بهداشت دانشگاه ...
گرمازدگی - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - معاونت بهداشت دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - اصول خودمراقبتی - پیشگیری - تابستان
4 - گرمازدگی یک فوریت پزشکی است
ایرنا- پزشکی- 70 روز پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 11:45 73369561
ایرنا- پزشکی- 70 روز پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 11:45 73369561
مدیر گروه کاهش خطر بلایا و حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: گرمازدگی یک فوریت پزشکی است و اگر فردی دچار گرمازدگی شد باید بدون درنگ به نزدیک ترین مرکز درمانی منتقل شود. - به گزارش ایرنا ...
دانشگاه علوم پزشکی مشهد - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی مشهد - گرمازدگی - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - پزشکی
5 - نقش فعالیت بدنی مناسب در خودمراقبتی افراد
9 صبح- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 20:03 70236279
9 صبح- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 20:03 70236279
با نقش فعالیت بدنی مناسب در خودمراقبتی افراد بیشتر آشنا شوید. - بیشتر آشنا شوید. به گزارش 9 صبح، خودمراقبتی، گام نخست سلامت است، به این معنی که همه ما بیاموزیم چگونه از خود مراقبت کنیم. ...
6 - نقش فعالیت بدنی مناسب در خودمراقبتی افراد
9 صبح- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 18:37 70235455
9 صبح- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 18:37 70235455
با نقش فعالیت بدنی مناسب در خودمراقبتی افراد بیشتر آشنا شوید. - بیشتر آشنا شوید. به گزارش 9 صبح، خودمراقبتی، گام نخست سلامت است، به این معنی که همه ما بیاموزیم چگونه از خود مراقبت کنیم. ...
7 - ضرورت رعایت نکات بهداشتی توسط دانش آموزان در فصل سرما
فارس- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 19:40 69685067
فارس- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 19:40 69685067
مدیرگروه مبارزه با بیماری های خراسان شمالی با بیان اینکه همزمانی بازگشایی مدارس و فصول سرد، زمینه شیوع بیماری های تنفسی را افزایش داده است، - فلوریا انفرادی، مدیرگروه مبارزه با بیماری ...
8 - ضرورت رعایت نکات بهداشتی توسط دانش آموزان خراسان شمالی
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:40 69680706
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:40 69680706
مدیر گروه مبارزه با بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه همزمانی بازگشایی مدارس و فصول سرد، زمینه شیوع بیماری های تنفسی را افزایش داده است، - مدیر ...
9 - دوره اصول خود مراقبتی پیشگیری از اعتیاد ویژه پاکبانان مشهد برگزار شد
ایلنا- سیاسی- 16 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 13:30 68334610
ایلنا- سیاسی- 16 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 13:30 68334610
سرپرست اداره کل هماهنگی و نظارت بر خدمات شهری شهرداری مشهد، از برگزاری اولین دوره آموزشی پاکبانان در سال 1402، با عنوان اصول خودمراقبتی پیشگیری از اعتیاد ، - سرپرست اداره کل هماهنگی و ...
10 - این مدل سرطان فقط سراغ خانم ها می رود
منیبان- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 18:32 66386950
منیبان- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 18:32 66386950
رییس مرکز تحقیقات پیشگیری از بیماری های زنان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر ضرورت و اهمیت ارتقای آگاهی و سواد سلامت بانوان و نقش این آموزش ها در پیشگیری از بروز بیماری های زنان،
11 - این سرطان ها فقط سراغ خانم ها می آیند؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 21:40 66377377
مستقل آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 21:40 66377377
رییس مرکز تحقیقات پیشگیری از بیماری های زنان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر ضرورت و اهمیت ارتقای آگاهی و سواد سلامت بانوان و نقش این آموزش ها در پیشگیری از بروز بیماری های زنان،
12 - این سرطان ها در بین زنان ایرانی بیشتر است
فردای اقتصاد- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 18:18 66375306
فردای اقتصاد- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 18:18 66375306
متاسفانه اغلب زنان به دلیل نبود آموزش و آگاه سازی های عمومی به بیماری شایع زگیل تناسلی و سرطان دهانه رحم مبتلا می شوند - بهداشت نیوز: رییس مرکز تحقیقات پیشگیری از بیماری های زنان دانشگاه ...
13 - سرطان هایی که فقط سراغ خانم ها می آید
خبر آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 14:55 66371964
خبر آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 14:55 66371964
رییس مرکز تحقیقات پیشگیری از بیماری های زنان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر ضرورت و اهمیت ارتقای آگاهی و سواد سلامت بانوان و نقش این آموزش ها در پیشگیری از بروز بیماری های زنان،
14 - مانور زلزله در 2 هزار مدرسه استان بوشهر برگزار شد
مهر- اجتماعی- 23 ماه پیش - سه شنبه 8 آذر 1401، 15:55 65831422
مهر- اجتماعی- 23 ماه پیش - سه شنبه 8 آذر 1401، 15:55 65831422
مدیرکل آموزش و پرورش استان بوشهر گفت: بیست و چهارمین مانور سراسری زلزله و ایمنی در 2 هزار مدرسه استان بوشهر برگزار شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، علی موحدی ظهر سه شنبه در این آیین اظهار داشت: ...
15 - چگونه کرونا نگیریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 10 مرداد 1401، 18:52 64563679
عرشه آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 10 مرداد 1401، 18:52 64563679
با گذشت دو سال و نیم از شیوع کرونا حالا هم شناخت از بیماری کامل تر شده است و هم به دنبال گسترش واکسیناسیون، اکثر افراد ترس کمتری از بیماری دارند؛ - این روزها و در میانه موج هفتم کرونا ...
16 - چطور می شود به کرونا مبتلا نشد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 10 مرداد 1401، 07:55 64555449
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 10 مرداد 1401، 07:55 64555449
با گذشت دو سال و نیم از شیوع کرونا حالا هم شناخت از بیماری کامل تر شده است و هم به دنبال گسترش واکسیناسیون، اکثر افراد ترس کمتری از بیماری دارند؛ - به گزارش هوشمند کرونا هم از پا ننشسته ...
17 - سبک زندگی سالم، یکی از مهمترین اصول خودمراقبتی است
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 2 مرداد 1401، 18:10 64475576
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 2 مرداد 1401، 18:10 64475576
رییس بیمارستان رحیمیان شهرستان البرز گفت: داشتن سبک زندگی سالم، یکی از مهمترین اصول خودمراقبتی است که در حفظ سلامتی، نشاط و شادابی تاثیر بسزایی دارد. - به گزارش خود حمایت کند. خونساری گفت:
18 - آموزش خودمراقبتی 40 درصد مراجعه به پزشک را می کاهد
خوزنا- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 23:05 61592178
خوزنا- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 23:05 61592178
مدیر مرکز آموزش سازمان نظام پرستاری با بیان اینکه میزان مراجعه به پزشک در افرادی که اصول خودمراقبتی را یاد گرفته اند 40 درصد کم می شود، گفت: این افراد انرژی و اعتماد به نفس بالاتری دارند ...
19 - آموزش خودمراقبتی 40 درصد مراجعه به پزشک را می کاهد
سلامت نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 10:15 61584385
سلامت نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 10:15 61584385
مدیر مرکز آموزش سازمان نظام پرستاری با بیان اینکه میزان مراجعه به پزشک در افرادی که اصول خودمراقبتی را یاد گرفته اند 40 درصد کم می شود، - گفت: این افراد انرژی و اعتماد به نفس بالاتری دارند ...
20 - مددکاران اجتماعی در کار با کودکان سرطانی چگونه از خود مراقبت کنند؟
ایسنا- پزشکی- 41 ماه پیش - دوشنبه 20 اردیبهشت 1400، 06:30 58765893
ایسنا- پزشکی- 41 ماه پیش - دوشنبه 20 اردیبهشت 1400، 06:30 58765893
نتایج یک پژوهش که در همایش «نقش مددکاران اجتماعی در کار با بیماران خاص» ارائه شد، نشان می دهد که رعایت اصول خودمراقبتی برای مددکاران اجتماعی در کار با کودکان مبتلا به سرطان و خانواده ...
اخبار داغ:
بختیاری زاده: بدون هیچ چشم داشتی در خدمت استقلال هستم
«علی ربیعی» دستیار اجتماعی رییس جمهور شد
منظور محمود فکری از مربی همجنسگرا چه کسی بود؟
مراسم دیروز تهران، مردم را با گلایه به خانه فرستاد
حمله به یک دختر دانشجوی مشهدی + عکس
قیمت طلا و سکه امروز شنبه 14 مهر 1403/ طلا 18 عیار ارزان شد
جواب معمای روز امپایر ماسک امروز شنبه 14 مهر/ کد معمای Musk Empire
علت اقدام قضایی علیه نوید محمدزاده کدام استوری او درباره عملیات موشکی ایران بود؟ + عکس
تغییر ساعت آغاز به کار ادارات از این روز | ساعت کاری ادارات دوباره تغییر کرد
کد اپیزود 58 ویدیو یوتیوب بازی ماسک امپایر امروز 14 مهر 1403
زلزله یزد را لرزاند
این آقازاده هم بالاخره دستش از سفره استقلال کوتاه شد ؛ 40 هزار دلار حقوق مُفتی که می گرفت
قیمت طلا امروز شنبه 14 مهر | آخرین وضعیت طلا و سکه امروز 14 مهر
پرداخت مابه التفاوت همسان سازی حقوق بازنشستگان از ابتدای سال| واریز علی الحساب جدید همسان سازی برای بازنشستگان تامین اجتماعی
اسراییل پاسخ سخت به ایران می دهد؟/ نتانیاهو علاقه ای به پایان جنگ ندارد
واریز دور دوم 3 میلیون مابه التفاوت همسان سازی حقوق بازنشستگان در این تاریخ
قیمت طلا امروز شنبه 14 مهر 1403/ قیمت کاهشی شد
ایران چگونه می تواند مانع تکرار عبور اسراییل از خطوط قرمزش شود؟
کد تپ سواپ امروز 14 مهر + کد همه ویدیوهای TapSwap و راهنمایی تصویری
بیانیه باشگاه مس شهربابک به بی اخلاقی محمود فکری
کارت های تپ کوین امروز 14 مهر : جایزه 320 هزار سکه ای بگیرید
فایده اعلام جرم علیه مطهره گونه ای چیست؟ کدام گروه بیشتر سود می برند؛ اپوزیسیون یا رادیکال ها؟
موضوعات داغ:
همسان سازی حقوق
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رهبر انقلاب
نوید محمدزاده
یارانه معیشتی
ایران خودرو
جواد نکونام
ساعت کاری ادارات
سرمربی استقلال
پیراهن رئال مادرید
بلوران
فرمانده مقاومت
معاونت حقوق مالکیت فکری
بازار مواد شیمیایی
تنیس ساحلی
رییس اورژانس فارس
داوید دخئا
تنیس بیلی جین کینگ کاپ
آقای عشقی
کاندید ریاست جمهوری
دونالد ترامب
سوشا مکانی
ابوالقاسم رحیمی انارکی
اختلال
محصولات بهداشتی
ختنه
گوشی ویروسی
اموال ایران
لو رفتن ترکیب استقلال
بازیکن پرسپولیس
فرمانده کل سپاه
باشگاه استقلال
سپاه پاسداران
مرکز نیکوکاری
اتباع افغانی
نیروهای مسلح
شورای اسلامی
رییس کمیته امداد امام خمینی
امنیت روانی
بسته معیشتی
دانش آموزان
پایگاه خبری
کمیته امداد امام خمینی (ره)
بازنشستگان تأمین اجتماعی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
گروه صنعتی ایران خودرو
کمیته امداد امام خمینی
رییس کمیته امداد امام
صنعتی ایران خودرو
رییس جمهور آمریکا
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
معاون رییس جمهور
کمیته امداد امام
رییس کمیته امداد
پیشنهاد استقلال
نماز جمعه تهران
مقام معظم رهبری
رژیم صهیونیستی
ستاره پرسپولیس
نمازجمعه تهران
امام خمینی (ره)
کمیسیون امنیت
مراکز اقتصادی
کمیته انضباطی
تأمین اجتماعی
انتخاب سرمربی
انقلاب اسلامی
اسماعیل کوثری
رفاه اجتماعی
اتباع بیگانه
روزنامه جوان
استراماچونی
تیم استقلال
ارزش افزوده
سیاست خارجی
کمیته امداد
متولیان امر
برنامه ریزی
بختیاری زاده: بدون هیچ چشم داشتی در خدمت استقلال هستم «علی ربیعی» دستیار اجتماعی رییس جمهور شد منظور محمود فکری از مربی همجنسگرا چه کسی بود؟ مراسم دیروز تهران، مردم را با گلایه به خانه فرستاد حمله به یک دختر دانشجوی مشهدی + عکس قیمت طلا و سکه امروز شنبه 14 مهر 1403/ طلا 18 عیار ارزان شد جواب معمای روز امپایر ماسک امروز شنبه 14 مهر/ کد معمای Musk Empire علت اقدام قضایی علیه نوید محمدزاده کدام استوری او درباره عملیات موشکی ایران بود؟ + عکس تغییر ساعت آغاز به کار ادارات از این روز | ساعت کاری ادارات دوباره تغییر کرد کد اپیزود 58 ویدیو یوتیوب بازی ماسک امپایر امروز 14 مهر 1403 زلزله یزد را لرزاند این آقازاده هم بالاخره دستش از سفره استقلال کوتاه شد ؛ 40 هزار دلار حقوق مُفتی که می گرفت قیمت طلا امروز شنبه 14 مهر | آخرین وضعیت طلا و سکه امروز 14 مهر پرداخت مابه التفاوت همسان سازی حقوق بازنشستگان از ابتدای سال| واریز علی الحساب جدید همسان سازی برای بازنشستگان تامین اجتماعی اسراییل پاسخ سخت به ایران می دهد؟/ نتانیاهو علاقه ای به پایان جنگ ندارد واریز دور دوم 3 میلیون مابه التفاوت همسان سازی حقوق بازنشستگان در این تاریخ قیمت طلا امروز شنبه 14 مهر 1403/ قیمت کاهشی شد ایران چگونه می تواند مانع تکرار عبور اسراییل از خطوط قرمزش شود؟ کد تپ سواپ امروز 14 مهر + کد همه ویدیوهای TapSwap و راهنمایی تصویری بیانیه باشگاه مس شهربابک به بی اخلاقی محمود فکری کارت های تپ کوین امروز 14 مهر : جایزه 320 هزار سکه ای بگیرید فایده اعلام جرم علیه مطهره گونه ای چیست؟ کدام گروه بیشتر سود می برند؛ اپوزیسیون یا رادیکال ها؟موضوعات داغ:
همسان سازی حقوق حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان رهبر انقلاب نوید محمدزاده یارانه معیشتی ایران خودرو جواد نکونام ساعت کاری ادارات سرمربی استقلال پیراهن رئال مادرید بلوران فرمانده مقاومت معاونت حقوق مالکیت فکری بازار مواد شیمیایی تنیس ساحلی رییس اورژانس فارس داوید دخئا تنیس بیلی جین کینگ کاپ آقای عشقی کاندید ریاست جمهوری دونالد ترامب سوشا مکانی ابوالقاسم رحیمی انارکی اختلال محصولات بهداشتی ختنه گوشی ویروسی اموال ایران لو رفتن ترکیب استقلال بازیکن پرسپولیس فرمانده کل سپاه باشگاه استقلال سپاه پاسداران مرکز نیکوکاری اتباع افغانی نیروهای مسلح شورای اسلامی رییس کمیته امداد امام خمینی امنیت روانی بسته معیشتی دانش آموزان پایگاه خبری کمیته امداد امام خمینی (ره) بازنشستگان تأمین اجتماعی رهبر معظم انقلاب اسلامی گروه صنعتی ایران خودرو کمیته امداد امام خمینی رییس کمیته امداد امام صنعتی ایران خودرو رییس جمهور آمریکا کمیسیون امنیت ملی عضو کمیسیون امنیت معاون رییس جمهور کمیته امداد امام رییس کمیته امداد پیشنهاد استقلال نماز جمعه تهران مقام معظم رهبری رژیم صهیونیستی ستاره پرسپولیس نمازجمعه تهران امام خمینی (ره) کمیسیون امنیت مراکز اقتصادی کمیته انضباطی تأمین اجتماعی انتخاب سرمربی انقلاب اسلامی اسماعیل کوثری رفاه اجتماعی اتباع بیگانه روزنامه جوان استراماچونی تیم استقلال ارزش افزوده سیاست خارجی کمیته امداد متولیان امر برنامه ریزی
